당뇨병 초기의 치료방법

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당뇨병이란 탄수화물이나 당분의 공급 과잉으로 혈당(혈액 속 포도당)이 높아지고..

넘치는 당이 소변으로 배출되는 상태를 말합니다.

혈당을 적절히 조절해주는 것은 췌장에서 생산되는 인슐린이라는 호르몬인데..

이것이 부적하거나 작용에 이상이 있게 되면 당뇨병의 원인이 됩니다.

당뇨의 초기증상은..

다음, 다뇨, 다식의 현상인데요..

많은 양의 소변을 보게 되니까 자연히 갈증이 심해지고 물을 많이 마시게 되는 것입니다.

그리고 항상 배가고파 아무리 먹어도 공복감이 생기고 자꾸만 먹고 싶어집니다.

음식을 먹어도 허기가 져서 남들보다 2~4배 가량 더 먹는다면..

당뇨 초기 증상을 의심해 봐야 합니다.

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처음에는 살이 찌는 듯하다가 점차 살이 빠지고 몸이 여위게 됩니다.

또, 피로와 권태가 쉽게 오고, 별로 한 일도 없는데 나른하고 매사가 귀찮을 때는..

당뇨병의 초기증상으로 의심해 볼 필요가 있습니다.

시력장애도 생기는데요..

망막증, 백내장, 눈의 조절장애 등이 오는 수도 있다고 합니다.

또한 가장 무서운 것은 무증상인데..

아무런 증세가 없다가 병이 상당히 진행된 뒤 발견하고는 놀라게 됩니다.

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당뇨병은 그 자체보다 당뇨 합병증이 10배나 더 무섭다고 하는데요..

혈관을 병들게 하여 뇌세포의 감소로 기억력이 현저히 떨어지며..

당뇨망막증, 고혈압, 동맥경화, 협심증, 뇌졸중, 심근경색증 등의 합병증을 유발하기 때문입니다.

과식이나 과음을 피하고 하루 30분 이상 규칙적인 운동으로 비만을 예방해야 합니다.

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운동량이 부족하게 되면 당질이 지방으로 피하에 축적되어 비만을 초래하고..

이 비만은 당뇨를 유발시킵니다.

발을 매일 살펴보고, 맨발로 걷지말고 뜨거운 물은 피하고..

알맞은 구두를 신으며 꼭 조이는 양말은 피하고, 발톱은 주의해서 깎도록 합니다.